Зотов Никита · Индивидуальная практика
Тело,
в котором
нет напряжения
Индивидуальная работа с телом и нервной системой. Не фитнес. Глубже.
- Частная практика
- Ограниченное количество клиентов
I
Тело ✦ Баланс ✦ Осознанность ✦ Нервная система ✦ Индивидуальная практика ✦ Зотов Никита ✦ Тело ✦ Баланс ✦ Осознанность ✦ Нервная система ✦ Индивидуальная практика ✦ Зотов Никита ✦
Частная практика · Москва 01
О практике
Это не фитнес и не групповые занятия
Работа идёт глубже — через тело, дыхание и состояние.
Каждая практика выстраивается под человека. Без шаблонов, без лишнего.
Уходит напряжение↗
Появляется энергия↗
Стабилизируется состояние↗
ТЕЛО
Суть подхода
Это не про
упражнения
Это работа с телом и нервной системой.
Состояние меняется — меняется жизнь.
Практикав действии
03 фото
Что говорят
клиенты
Отзывы ★★★★★
«После занятий ушло постоянное напряжение в теле. Стал лучше спать и чувствовать себя спокойнее.»
★★★★★
«Очень внимательный подход. Чувствуется, что работа идёт глубоко, а не поверхностно.»
★★★★★
«Это не просто йога — это реально меняет состояние.»
Процесс
Как проходит
работа
01
Диагностика
Разбираем состояние, запросы и то, что мешает телу расслабиться
02
Индивидуальная практика
Работа строго под вас — через тело, дыхание и нервную систему
03
Изменение состояния
Напряжение уходит, энергия возвращается, жизнь становится иной
ЗН